Lizzie Zrada

Hallo, ich bin Lizzie (sie/ihr), eine professionelle Tanzkünstlerin und Kreative aus Manchester. Durch meine eigene Bewegungspraxis und Erfahrung möchte ich Menschen helfen, die Vorteile verschiedener Bewegungsarten zu spüren und sich um ihr Zuhause, unseren Körper, zu kümmern. Meine Kurse bieten einen ruhigen Raum zum Arbeiten, Weiterkommen und für sich selbst – immer mit dem Fokus auf Bewegung in Ihrem individuellen Tempo. Qualifikationen: BA (Hons) in Tanz, Level 3-Diplom in Pilates Matwork und Active IQ-Zertifizierung in Reformer Pilates.

In meinen Kursen werden Sie in einer sicheren und freundlichen Umgebung willkommen geheißen, während Sie Ihr Training absolvieren. Sie werden ermutigt und herausgefordert, während der Schwerpunkt auf den Pilates-Grundlagen, der...
Bei Hebbas Ansatz geht es darum, durch bewusste, gezielte Bewegung Kraft und Selbstvertrauen aufzubauen. Sie führt Sie mit stetiger, ermutigender Energie durch jede Übung – so fühlen Sie sich unterstützt,...
Als Lehrerin ist es mein Ziel, eine Atmosphäre zu schaffen, in der sich die Schüler unterstützt und ermutigt fühlen, neue Herausforderungen zu meistern und ihre Komfortzone zu verlassen. Dabei haben...