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Hanna wie bist du zum Pilates gekommen?

Ich bin durch eine Rückenverletzung auf Empfehlung meines Arztes zum Pilates gekommen. Vorher habe ich nie gerne Sport gemacht. Nachdem ich Matten Pilates ausprobiert habe, hat mir eine Freundin von Reformer Pilates erzählt und mich überredet einmal mitzukommen. Völlig unerwartet war ich absolut begeistert und sofort nach meiner ersten Stunde zum Reformer Fan konvertiert 😁

Was ist dir wichtig in einer guten Pilates Klasse?

Eine gute Pilates Stunde lässt mich herausgefordert und entspannt zugleich fühlen. Ich mag es meinen Kopf ausschalten zu können und mich durch einen Full Body flow zu bewegen.

Was würdest du einer Person sagen, die sich noch nicht sicher ist ob Reformer Pilates das richtige ist?

Der Reformer ist unglaublich vielseitig. Er kann dir von sanftem Bewegen bishin zu extreme Herausforderung alles bieten! Er trifft dich genau dort wo du bist und erlaubt dir deinen Körper ganz neu kennen zu lernen. Lass dich von dir selbst überraschen!